¿Sabias que las mujeres necesitamos dormir más que los hombres?

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Lo afirma la Fundación Nacional del Sueño de los Estados Unidos, y nos dices que las mujeres necesitamos dormir un promedio de unos 20 minutos más que los hombres.  ¡Y no es por capricho! Las causas principales son tres y tienen base científica.

✅El cerebro femenino sufre más desgaste. Las mujeres tienden a llevar a cabo distintas tareas a la vez, lo que conlleva utilizar más partes del cerebro simultáneamente. Este funcionamiento más complejo hace que el cerebro necesite más tiempo para recuperarse y repararse que el de los hombres. Recordemos que la finalidad natural de dormir es “reiniciar” nuestro cerebro para que pueda funcionar adecuadamente al día siguiente.

✅Las mujeres tardan más en conciliar el sueño. Siempre tenemos más preocupaciones de la cuenta y nos las llevamos a la cama. Y así, dando vueltas a las cosas y más vueltas en la cama, el sueño reparador se retrasa.

✅Las mujeres tienen el sueño más ligero. Tanto por cuestiones de estrés como por motivos genéticos, las mujeres suelen mantener un mayor estado de alerta incluso mientras duermen. Eso permite a la mayoría desvelarse con mucha más facilidad.

 

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Depúrate con Idrostim de Aboca

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Esta semana en nuestro Blog os vamos a contar las bondades de un producto de la marca Aboca, que os vendrá fenomenal en esta época de año. Es un producto innovador que sirve tanto para las bolsas de los ojos, como para la dichosa y celulitis.

Este producto se llame IDROSTIM, y se desarrolla a través de una innovadora fórmula caracterizada por la asociación de plantas como la Filipéndula, la Vara de oro y el Amor del hortelano.

Y os preguntareis, ¿que hacen estas plantas por nosotras? Pues principalmente ayudarnos al drenaje y la eliminación de líquidos. Pues sí, como leéis, esas retenciones que nos hacen sentirnos tan hinchadas y molestas!

Además de esto, Idrostim, contiene un complejo llamado NeoDetox que contiene extractos de Vid Roja y Rooibos que gracias a su acción antioxidante, actúa a nivel celular para contrarrestar los radicales libres.

Pero la magia de Idrostim no acaba aquí porque las propiedades antiinflamatorias y descongestivas de la Filipéndula asociada al resto de plantas por las que se forma Idrostim, lo hacen un complejo ideal para ayudar a la eliminación de bolsas.

Sabemos de muy buena tinta que todas las clientas que han probado este producto como método para la reducción de bolsas en los ojos están contentísimas! Gracias a sus rápidos efectos!

La función de Idrostim se complementa con el zumo de piña, que por experiencia propia, os digo que esta buenísimo!. Llevo dos semanas tomando Idrostim y he de decir que me siento mucho mas ligera.

¿Para quien más recomendamos Idrostim?

1-Personas que padezcan retención de líquidos, piernas hinchadas, celulitis o bolsas en los ojos.
2-Alimentación incorrecta y vida sedentaria.
3-Uso continuado de fármacos, destacando los anticonceptivos orales.

Tómatelo 15 ml diluido en ½ litro de agua durante todo el día, en un vaso de agua o concentrado directamente y comprueba sus rápidos resultados! También existe en versión tisanas, serían 2 tisanas a lo largo del día. A que esperas?!. “

Recuerda:
✅Bolsas en los ojos: Idrostim y tu contorno de ojos en gel para las bolsas.
✅Celulitis con retención de líquido: Idrostim 15 ml/día o 2 tisanas.
✅Terapia detox: para eliminar toxinas, 15 ml al día 3 meses. La piel se vuelve más luminosa.

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